Общуване с доверие (или как да настаним доверието по между ни)

 
 

Като детски лекар, ежедневно се срещам с родители, които споделят тревогите си и търсят решение на множество ситуации. Ето част от тях:
* бебето отказва да се храни с лъжица, събужда се многократно през нощта и вие сте хронично недоспали, отказва да заспи само, притеснявате се от това как ще се почувства при поставяне на инжекция, отказва да спазва режима, отказва да спи в креватчето си…

* проходилото дете се тръшка, иска да спи при родителите си, отказва да играе с играчките си, отказва да се облича, казва на всичко „НЕ“, плаче от непознати, изпада в паника пред кабинета на лекаря, рисува по стените, къса книгите, плаче безпричинно, отказва приготвената храна от вас ,която е резултат от усърдното ви търсене и набавяне на здравословни продукти и приготвяне с любов…

* двугодишното  плаче пред детската градина, посяга и  удря другите, удря си главата, отказва да яде храната, която вие сте приготвили, сутрин се бави да излезе с вас, а вие искате да успеете да свършите всичките си задачи на време, иска да си играе, а вие искате да си починете, иска да му купите нещо в магазина и вие имате причина да му откажете, то крещи неумолимо…

* три годишното казва „мразя те“, „ти си лош/а“, проявява признаци на ревност кам скоро появилото се братче, отказва да прибере играчките си, забравя да поздравява, инати се, прекъсва разговора ви по телефона или с друг, оплаква се от мигриращи болки от главата до петите и лекаря не е открил нищо тревожно…

* ученика има сутрешно гадане и повръщане или чести болки в корема, за които лекаря е направил подробни изследвания и консултации и  не е намерил причина, разхожда се в час, бие се със съучениците, отказва да говори когато го изпитват, а вие знаете, че е подготвил домашните си, има нощно напикаване, постоянно държи в ръцете си смартфона или таблета, прибира се в къщи и бърза да седне пред компютъра…

* тинейджъра денонощно седи пред компютъра и игнорира забраните ви, заплахите ви, отговаря, тръшка врати, казва „писна ми“, „на кого му пука“, „какви хора сте“, „мразя учелището“, изпращате го/я на лагер и в багажа му/ѝ намирате шише водка, в чантата на дъщеря ви намирате презерватив, разхвърля стаята си или иска да има такава, а вие имате затруднения да реализирате това, избягва да ви помага, когато имате нужда, облича се по начин ,който за вас е неприемлив, иска да се татуира, закъснява да се прибере след уговорения час, мълчи, когато се храните заедно на вечеря избира да яде сух хляб, но не и това, което с любов и мисъл за нея/го сте приготвили…

Предполагам, и вие сте попадали в подобни или същите ситуации. Сигурна съм, че сте прочели поне една книга на тема „как да постъпя“ и много от съветите са ви помогнали, но по-голямата част са останали безрезултатни.

 Целта на тренинга „Трениране на успешни родители“ е да подкрепи и разгърне индивидуалния родителски потенциал, като ни даде умения, с които да се справяме с лекота в която и да е от тези или други ситуации по собствен уникален начин:

1. Активно слушане- как да разбера и помогна на детето си да реши проблемите си;

2. Аз-послания – как да го мотивирам да промени поведението си; как да превентирам бъдeщо неприемливо поведение; как да чуе моите мнения; как да го похваля;

3. Как да поддържам отворен разговора помежду ни;

4. Как да решим възникнал конфликт по метода „печеля-печелиш“

5. Как да предам моите ценности и как да говоря за тях, така че детето да ги чуе и има предвид;

6. Как да приема това, което не мога да променя.

 

Как се случва обучението:

* в осем сесии, по три часа
*работим с учебна тетрадка
*упражняваме уменията върхе собствени казуси
*играем ролеви игри
*учим и се забавляваме
*създаваме дух на взаимно доверие и приемане
*получаваме сертификат

От две години и половина водя обучението  и с всяко  следващо съм все по-вдъхновена от лекотата,с която родителите придобиват уменията и разбират ползата от тях. И нещо в повече – тези умения са универсални и могат да се използват във всички взаимоотношения, не само Родител-дете!

С пожелания за усмивки съм Д-р Татяна Сотирова независим сертифициран обучител по ТУР

Comments are closed.